拾·誠實【10xhonest】

冷冷的冬天吃太多，

是時候好好爬山、踏青甩肉啦~

(重點還要拍美美的照片...)

今天就來和大家分享25款

ptt、Dcard山友們都狂推

好看、好穿的女用登山鞋啦~

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登山鞋 怎麼挑

面對玲瑯滿目的登山鞋，

中筒、低筒、寬楦、Goretex各種標籤，

加上防水、透氣、支撐、靈活等需求

究竟要怎麼挑才適合自己呢？

1.中筒 V.S. 低筒

粗略來說，中筒以上能包覆到腳踝
自然也能給腳踝更多的保護及支撐，
進而減少扭傷的可能，
但靈活度相對就沒那麼好。

反之，低筒鞋通常較輕薄、靈活
但保護性就沒那麼高。
不過山友們也表示，
中、低筒的選擇
實際上沒有一定得怎麼選
主要還是以個人習慣為主！

2.防水VS悶熱

一般來說，防水伴隨的是悶熱
選擇透氣就非常有可能不防水！
兼具兩者相當困難，
建議應自行先做取捨！
想透氣、怕悶就避免選擇Gore-Tex或皮革鞋款！

3.寬楦

一般來說，亞洲人的腳通常較寬
也因此，不少品牌會特別推出寬楦鞋
加寬整個鞋頭的比例
穿起來更舒適、合腳！

4.Gore-tex

防水、透氣的Gore-tex也是不少山友的最愛
避免一碰到下雨就濕濕黏黏，好啊砸~
然而Gore-tex系列商品確實較昂貴
因此，建議部份情況可抉擇是否放棄Gore-tex：
◆極害怕雙腳悶熱者
◆預算有限者
◆多單日簡單行程者
(非百岳或小百岳等)

25款女用登山鞋一覽表

*往右滑看更登山鞋~

*以上資訊僅供參考，以官方資訊為主

Salomon Ultra 4

Salomon譯作所羅門/索羅門，

算是戶外運動鞋的大品牌，

喜歡戶外運動的朋友肯定很熟悉！

主打輕量、防水且舒適好穿，

重點是配色很順眼，夠帥！

外觀設計與以往截然不同，

沒有炫目的螢光色調，

反而有點像一般路人會穿的

好看的籃球鞋或靴子。

更加貼近生活的設計，

只要搭配休閒風的衣服

就算是沒有運動的時候也可以穿，

這對女孩們來說，絕對是一大福音啊~

除了簡約好看之外

登山鞋該有的功能也一項都沒少！

採用Gore-Tex防水結構，

讓腳丫不會因為進水而濕濕黏黏~

高抓地力的Contagrip大底

無論是山坡地、凹凸不平的石子路等乾地，

Ultra4也都有不錯的表現

算是Salomon品質保證！

Lowa Renegade

強調歐洲製造的Lowa，

採用無縫抗水牛巴格材質，

加強腳部包覆力，

並加強鞋頭防護，避免腳趾受傷！

同樣使用Gore-Tex防水，

阻擋水氣滲入，保持鞋內乾爽~

但實用評價兩極，

普遍認為好穿、好走、耐用

但部分地形容易滑。

個人最喜歡Lowa的外觀設計，

配色亮眼不炫目，

一般時候也很適合穿出門~

Keen Pyrenees

鞋面採用皮革設計

看起來有種復古風，

一眼就讓我深深愛上~

真的超有質感的啦！

日常穿、戶外登山穿都超OK

不過Keen Pyrenees版型設計偏小，

建議訂購時選擇比平常大半號的尺寸！

Altra Lone Peak

如果你也常覺得鞋頭太窄，

那你肯定得試試Altra Lone Peak系列！

寬楦設計非常適合腳掌寬的人，

腳趾再也不會因而受到擠壓~

採用高回彈的Altra EGO中底，

踏下每一步的回饋感覺很不錯

緩震效果相當出色！

然而，本系列未採用GTX防水膜

鞋面若遇雨天就易淋濕，

是部分網友較為詬病的一點。

相反來說，本系列也更為透氣

非常適合害怕雙腳悶熱的朋友們~

很輕、又好穿~

Mammut Ducan Mid GTX

除了同樣採用Gore-Tex防水

官方將本系列視為健行鞋，

是適合長時間負重登山的系列鞋款。

以減緩健行途中的疲勞為設計核心！

除了中筒外，亦有高筒、低筒的選項。

▲鞋舌：腳背上被鞋帶穿插覆蓋的粉色布料

最特別的是鞋舌設計，

亦即腳背上方延伸到小腿前方

被鞋帶穿插覆蓋的一片布料。

不同於其他鞋款，

本系列鞋款的鞋舌與腳踝採用一片式設計，

搭配鞋帶束縛，鞋舌絕對不亂跑！

如果你也有走一走必須蹲下調整鞋舌的經驗

那你一定得試試看Mammut Ducan系列！

Merrell Long Sky

採用MegaGrip高性能橡膠大底，

是山友們一致推薦抓地力佳的款式，

即便是遇到雨天的濕滑石面，

抗滑表現也相當不錯~

因此，雖然分類為長距離越野跑鞋

卻仍然出現在登山鞋推薦名單內。

此外，Merrell標榜製造過程中

未使用動物原料或動物測試，

屬於Vegan Friendly動物友善！

Merrell Moab3 Smooth GTX

Moab3也是山友們推薦的款式之一，

採用Gore-Tex防水結構，

防滑效果評價不一，但很耐穿

重點是價格較其他專業登山鞋更親民！

LOTTO 防水登山踏青鞋

比起前述各系列專業登山鞋，

LOTTO算是最親民的一個系列！

非常適合預算有限，

只是出外踏青、走走一般步道的小旅行！

5mm以上龍爪底紋防滑

搭配靜態防水與彈性緩震中底

對於一般簡單步道踏青行程已相當足夠！

以上就是我們這次的推薦啦！

俗話說，「工欲善其事，必先利其器」

希望大家都能找到適合自己的鞋子~